ジム

March 24, 2009

ウエイトトレーニング ジム通いと同じ効果



コレ一台で、ウエイトトレーニング ジム通いと同じ効果だ。ぶら下がるだけで肩こりや腰痛の緩和、健康維持をサポートしていましたが、さらに改良を加え懸垂・腕立て伏せ・腹筋などのトレーニングも可能となりました。体を鍛えるこれ常識!



懸垂・腕立て・腹筋!マルチジム








ke150 at 22:09