April 15, 2009

鶴瓶 ダイエット方法が話題に

なんと体重200キロから63キロに。アメリカ・テネシー州フランクリンに住むマギー・クリスがダイエットに成功。この驚愕のエピソードが、笑福亭鶴瓶と中居正広が司会を務める「ザ!世界仰天ニュース」(日本テレビ系)で放送され、その激ヤセダイエット法がダイエッターの間でじわじわと浸透しているとか。


このダイエットはどんな方法かというと、空腹を感じた時だけ少量のものを口にする、ただそれだけのダイエット方法なのだ。食べるものは今までと特に変える必要はない。好きなものを食べていい。また、運動する必要もまったく必要ない。とにかく、お腹が減ったら“少しだけ”食べる。もしかしたらこの世で最もシンプルなダイエット法といえるのではないだろうか。これは簡単だ!俺でも出来るか?でも、少しだけ口にするって、結構難しい気もしてきた・・・!ついつい、満腹感を感じるまで食べてしまいそうだ。なさけねーー。






ke150 at 10:02 
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